Alla barn i centrum tonår 13-18 år

Att ha en tonåring är fantastiskt men kan också vara en utmaning. Därför erbjuder vi ABC Tonår – ett föräldraskapsprogram som stärker relationen mellan vuxen och tonåring och bidrar till tonåringens välmående. Föräldrar är fortfarande de viktigaste personerna i tonåringens liv.

Illustration som föreställer ett vardagsrum där en tonåring ligger i soffan och en mamma står i dörröppningen

ABC Tonår är ett föräldraskapsprogram för dig som har barn mellan 13 och 18 år.
Träffarna bygger på forskning om föräldraskap, barns utveckling, jämställdhet och FN:s barnkonvention.

Programmet består av fyra gruppträffar med varsitt tema där ni som föräldrar får möjlighet att prata med varandra och ta del av forskning. Grupperna leds av utbildade gruppledare och pågår i 2,5 h. Mellan träffarna kan du öva hemma på det vi pratat om.

Tema för träffarna

Träff 1 – Vara tillsammans

Att vara tonårsförälder, och hitta sätt att ha tid ihop med din tonåring.

Träff 2 – Bra samtal

Bra samtal. Lyssna och bekräfta din tonåring, och kommunicera på ett lugnt sätt.

Träff 3 – Välja en lugn väg

Må bra som förälder och minska stress, och hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt.

Träff 4 – Hantera problem och utmaningar

Hantera problem. Att stå kvar som förälder även då du ställs inför utmanande situationer.

Aktuella grupper

Varmt välkommen att anmäla ditt intresse till våra grupper. Vi kommer att publicera nya grupper allt eftersom.

Hittar du ingen aktuell grupp att anmäla dig till? Mejla ABC13-18@karlstad.se och meddela ditt intresse, så hör vi av oss när det finns ny grupp att anmäla sig till.

Vårtermin 2026

Januari-mars

  • Plats: Tummen, Sommargatan 110, ingång bredvid Pressbyrån
  • Dag: två torsdagar och två onsdagar
  • Datum: 29 januari, 12 februari, 25 februari och 11 mars.
  • Tid: 17.00–19.30.
  • Ledare: Madelén Nilsson och Wenke Herzog.
  • Anmälan: Den här kursen är fullbokad, men om du skicka namn, e-postadress, telefonnummer och till ABC13-18@karlstad.se, så kontaktar vi dig när vi har ett startdatum för nästa grupp.

April-maj

  • Plats: Tummen, Sommargatan 110, ingång bredvid Pressbyrån
  • Dag: onsdagar
  • Datum: 15 april, 29 april, 13 maj och 27 maj.
  • Tid: 17.00–19.30.
  • Ledare: Madelén Nilsson och Wenke Herzog.
  • Anmälan: Några få platser är kvar. Skicka namn, e-postadress och telefonnummer till ABC13-18@karlstad.se så kontaktar vi dig. Får du ingen plats så spara vi dina kontaktuppgifter på en väntelista till nästa grupp

 

Sidan uppdaterad: 2026-03-06

Hittade du det du sökte på sidan?

Innehåll på sida