Kurser och gruppträning

Aqua Easy

Enkel vattenträning på Sundstabadet

Vattenträning som alla kan delta i, du väljer själv intensitet på övningarna utifrån egen förmåga.

Passet innehåller en kombination ut av rörlighets-, konditions-, balans- och koordinationsövningar. Enkla instruktioner som gör det lätt att hänga på! Du bestämmer själv hur tufft passet ska bli. Vattenträning är skonsam för hela kroppen och hålls i aktivitetsbassängen, som är 32-33 grader varm. Du behöver inte vara simkunnig för att delta.

Assistent/ledsagare är välkommen med för att assistera vid träningen om behov finns.

Anmälan: Här anmäler du dig till Aqua Easy. Drop-in i mån av plats.
Det går också bra att ringa på telefon 054-540 24 60 eller anmäla sig på plats i receptionen.

 Dag och tid: 

·         Onsdag klockan 14.30–15.15.

Kostnad: Ordinarie inträde + 30 kronor

Bokade platser som inte är uthämtade 10 minuter innan passet startar släpps till evetuella reserver och drop in. Kom därför till receptionen minst 10 minuter innan passet för att inte riskera att förlora din plats.

Har du synpunkter på den här sidan, tar vi tacksamt emot dem. Fyll i formuläret nedan och dina synpunkter skickas till ansvarig för sidan. Om du anger din e-postadress kan vi ge återkoppling. Tack för att du hjälper oss att skapa en bättre webbplats.

Uppdaterad den