Lugna Tisdag - en oas av avkoppling

Är du i behov av att hitta lugn i vardagen? Känn dig då extra varmt välkommen till vår temakväll Lugna Tisdag i NJUTA. Här kan du delta i ett skönt yogapass, njuta av aufguss med teman som Breathing och Kvällsro, ta en frigörande ångbastu och dricka en kopp lugnande te.

Lugna Tisdag = harmoni

Varje tisdagskväll, bjuder Sundstabadet in dig till en kväll i lugnets och rogivningens tecken. Klockan 16.30-20.00 erbjuder vi ett unikt upplägg anpassat endast för våra tisdagskvällar:

• Våra populära aufgussittningar specialkomponeras för Lugna Tisdag. Blandningen av eteriska oljor, ljussättningen i bastun och musiken bidrar till kvällens stämning, eller vad sägs om teman som Breathing och Kvällsro?
  
• I Kafé Källan hittar du hälsosam mat och dryck.
  
• Du har möjlighet att boka ett yogapass som hålls på hamamstenen.
  Notera att hamamstenen används för yogapassen, under detta block. Hamamrummet är öppet mellan kl.16.30-17.00 samt 19.00-20.00.
  

Aufguss

Delta i våra aufgussittningar med namn och dofter kopplat till sinnesro och närvaro. Våra populära aufgussittningar skräddarsys för Lugna Tisdag och blandningen av eteriska oljor, ljussättningen i bastun och musiken bidrar till kvällens stämning. Sittningarna äger rum klockan 17.00, 18.00 och 19.00.

Fler upplevelser

Njut av kontrasten mellan det svala och det varma i utomhusbubbelpoolen. Upplev känslan av total avskildhet när ångan i ångbastun omsluter dig, stig in i regnskogen i upplevelseduschen, eller värm dig i utebastun med eldstad. Självklart har vi även bakat in harmoni i smakupplevelserna i Kafé Källan, eller vad sägs om en hälsotallrik eller en kopp citron- och ingefärste.

Notera att hamamstenen används för yogapassen, under detta block. Hamamrummet är öppet mellan kl.16.30-17.00 samt 19.00-20.00.

Yoga

Våra populära yogapass har två avgångar varje tisdagskväll. Då guidar vår erfarna instruktör Camilla dig genom en lugn och meditativ yoga som minskar stress, påskyndar återhämtning samt förbättrar flexibilitet och stabilitet. Rörelserna är lugna och flödande med andningen i fokus. Två exklusiva pass finns att välja på: 17.20-17.50 samt 18.20-18.50, med 6 platser per pass. Klädsel: badkläder eller funktionskläder. Tag gärna med vattenflaska.

Nyhet - köp endast yogapasset

En glädjande och efterfrågad nyhet är att du från denna säsong kan köpa endast yogapasset - utan att stanna kvar i relaxen! Då bokar du först plats på yogapasset Länk till annan webbplats., och när du kommer till oss betalar du i kassan för passet samt vanlig entré till simhallen. Obs! Entré till badet betyder att du kommer in genom inpasseringsgrindarna, den behöver alla lösa.

Bokningsregler och åldersgräns

När du förköper din plats gör du det i två steg.

1. Köp först plats på Lugna Tisdag i NJUTA Länk till annan webbplats.
2. Önskar du delta i yogan? Gå vidare och boka plats på yogapasset Länk till annan webbplats. Yogapasset betalas på plats hos oss, i receptionen. Då kan du även nyttja ditt klippkort - om du skaffat det som gäller för våra yogapass (läs mer nedan).

Platser som inte förköps släpps som drop-in-platser att köpa i receptionen. Det är samma pris till Lugna Tisdag som till en vanlig NJUTA-entré. Lugna Tisdag har 18-års åldersgräns, men i sällskap av vuxen gäller 15-års åldersgräns.

Friskvård och klippkort

Nytt för i år är även att det nu finns möjlighet att köpa ett 5-klippkort för yogapassen – perfekt för dig som vill komma hit regelbundet! Klippkortet kan betalas med friskvårdsbidraget via både Epassi och Wellnet. Wellnetköp görs som vanligt genom att söka fram Sundstabadets produkter i Wellnetportalen. Epassi-köpen gör du i appen och alltid på plats vid vår reception. Medtag ID-handling. Med Epassi kan du även betala för ett enstaka pass, även detta på plats i receptionen.

Varmt välkommen till vår extra harmoniska afton Lugna Tisdag!