Må bra dag i kvarteret Almen

En dag med fokus på kultur och hälsa. Hur kan olika kultur­uttryck stärka vårt välmående och folkhälsan?

En dag fylld av prova på-aktiviteter, musik, dans, bildskapande och skrivande, föredrag och utställare. Information och inspiration.

UTSTÄLLARE HELA DAGEN:

Vård-och omsorgsförvaltningen

Berättar om sitt arbete för att motverka ofrivillig ensamhet bland seniorer. Information och tips om öppna träffpunkter och grupper där du kan möta andra och delta i gemenskap.

Kulturskolan

På Kulturskolan erbjuds kurser inom musik, bild, teater, dans och foto.

Att gå en kurs här kan bli ett spännande fritidsintresse, eller början på en livslång passion!

AKTIVITETER UNDER DAGEN:

10.00–17.00 Bokcykel och Skrivhörna.
Utlån och gemensamt skrivande med medarbetare från Stadsbiblioteket i Karlstad.

11.00–11.30 Sagodans för de minsta.
Prova dans med Veronica från Encima Dansstudio, Sveriges gladaste Dansstudio.

11.30 Vi bjuder på te, kaffe och saft.

11.00–14.00 Workshop “Hälsa och må bra” med konstnär Kerstin Wessberg.
Vi målar och klipper ut det vi skapat, och tillsammans limmar vi fast det på en stor gemensam bild.

12.30–13.00 Dansmix för 10 år och uppåt.
Prova dans med Veronica från Encima Dansstudio, Sveriges gladaste Dansstudio.

13.00–16.00 Täcklebo Broderiakademi.
Handledning och inspiration hur du skapar med nål, tråd, stygn och härliga färger. För alla åldrar.

14.00–14.30 Dansglädje 60 plus.
Prova dans med Veronica från Encima Dansstudio, Sveriges gladaste Dansstudio.

14.30 Vi bjuder på te, kaffe och saft.

15.00-15.30 Föreläsning - Må bra i Karlstad –Hälsa, kropp, natur och kultur.
Camilla Kylin, doktor i psykologi, med inriktning arbets- och organisationspsykologi, föreläser om forskning kring stress och återhämtning.

16.00–16.30 Körsång med Voicette.
Dagen avslutas med körsång med låtar från bland annat Håkan Hellström, Kent och Adele.